名古屋のフェシャルエステ名古屋トータル美容 　近藤文子です

 

朝晩の冷え込みが

 

とても つら～～い季節がやってきました

 

 

空気が凛として気持ちが良いのですが

 

 

乾燥と寒さはイヤですね

 

 

空気の乾燥や暖房で

お肌も乾燥します

 

 

 

お肌が　乾燥するから

「洗顔料を使わない」

 

 

 

そんな風におっしゃる方いらっしゃいますよね

乾燥するなら

乾燥しない方法で洗顔をしましょう

 

 

乾燥するか

乾燥しないかは

洗うモノと洗い方で変わります

 

何度も繰り返し

お伝えしてます

 

 

洗顔は美容の第一歩です

一歩目につまずいたら

前に進めません

 

 

洗顔の目的の中には

お肌の上にたまった角質をケアする事も含まれます

 

 

肌乾燥を進行させる原因でもある

お肌の上にたまった角質

 

 

洗顔料をうまく使ってケアしましょう

乾燥が気になる方は

洗顔料も吟味しましょう

 

 

合成界面活性剤や抗菌剤等の

配合されていないものがベストです

 

 

お肌にやさしいと勘違いされるケースが多い

ベビー用の石鹸はダメですよ

 

 

大人の肌は乾燥が進みます

大人の女性におススメは

 

 

しっとりとした仕上がりで、お肌を育てる成分を

含んだ製品

 

 

角質ケアもしながら

しっとり洗える製品を使って

 

まず

しっかり泡立てます

 

 

乾燥肌の方は

泡をのせるだけ

絶対に！擦ってはいけません

1～2分そのままで

その後は

 

お肌に触れて少し冷たいくらいの

かなりぬるめのお湯で洗い流します

 

 

このときも

こすらないがお約束です

 

 

泡を洗い流すイメージで

フェイスラインまでしっかり流しきって下さい

 

 

365日 この方法で乾燥知らずです

 

 

名古屋トータル美容のお客様の中に

洗顔料を使わ無い方は

 

いらっしゃいません👌🏼

 

 

洗い方と洗う製品で

その後のケアも生きてきます

 

 

間違いだらけの洗顔を見直して美肌になりましょう

 

名古屋のフェイシャルエステ 　名古屋トータル美容

 

名古屋地下鉄伏見駅出口　7番0分　TEL　0120-961-788

 

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営業時間：10：00～20：00（月・金曜日は～19：00）
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名古屋のフェイシャルエステ 名古屋トータル美容　近藤文子です

 

行ってきました

毎年恒例の香港コスモプロフアジア🤗

 

極東最大の美容の祭典です

 

 

美容大好きな私にとって

 

この人ごみはパラダイスです☺

 

活気が違う🈵

 

なんか

 

訳わかんないエネルギーに満ち溢れております

 

30代からずっと通い詰める

私にとっての美の宝庫

アジアのパワーはここ数年すごい勢いです✌

 

 

毎年派手になる展示も

今年はエンタテーメントの様です

 

フェイシャルマスクのPRにマジシャンが登場したり

 

 

バスケットゴールで来場者を楽しませたり

 

数あるブースの中で

記憶にとどめてもらうための、努力とアイデアは凄いです

 

 

それだけ競争が激しいんですね❗

 

数えきれないブースの数です

 

 

一つのブースで２０台以上の

 

大型美容機器を展示するブースも出現

 

アジアのパワーを感じます

 

アジアの美容熱を目当てに

 

ユ－ロ圏からも出展が増加しております

 

 

果たしてこの中で、今年のトレンドとなり

日本デビューを果たすものは

 

何でしょうか❓

 

 

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朝晩めっきり冷え込むようになってきましたね！

 

お風邪などひかれませんように。

 

 

今日は腸のお話をさせていただきます。

 

女性に多い便秘

中には一週間という方も💦

 

とっても辛いでしょうね😨

食欲だけでなく

気分も落ち込んじゃいます

 

お肌の状態が悪くなります

くすみやニキビ・肌荒れを引き起こしたり

 

 

 

最近よく耳にしませんか

腸内細菌とか

腸内フローラ

 

 

いかに

腸の美容・健康に注目が集まっているかですね❗

 

 

腸の美容・健康のために

 

多くのご意見が

 

ヨーグルトを食べる

とおっしゃる方が多いですね❗

 

 

 

実は・・・・・・

それよりも

もっと良いモノが・・・・・

 

 

それは

食物繊維です

 

 

 

食物繊維は第6の栄養素とも言われております👌

 

 

食物繊維には、

不溶性食物繊維

水溶性食物繊維の

2種類があります

 

そうです

水に溶けないもの

 

溶けるものです

 

 

まず

水に溶けない食物繊維です

野菜・豆類・穀物類に含まれるのが

不溶性食物繊維です

 

 

 

 

これらは

消化されず、水を吸収して膨らみ腸を動かし

スムーズに出るをサポートしてくれます。

 

一方

水に溶ける食物繊維

 

代表となるのは

 

 

コンブ・ワカメ・果物・こんにゃくの中に含まれる食物繊維です

 

 

これらの水に溶けける食物繊維は

大腸で善玉菌のエサとなります

 

 

腸内環境を整える意味において

乳酸菌より効果的とも言われております

 

 

整腸作用プラス

血糖値の急な上昇も抑え

 

健康な腸・キレイな腸の為に

腸内環境を整える

必須の食物ですね

 

 

遺伝子検査で脂肪で太るタイプの方には

ヨーグルトはお勧めできません

 

 

是非

海藻類・こんにゃくで毎日すっきりを目指しましょう

※遺伝子検査に関するブログはこちら

⬇⬇⬇

https://blog.ameba.jp/ucs/entry/srventryupdateinput.do?id=12294076360

https://blog.ameba.jp/ucs/entry/srventryupdateinput.do?id=12292299826

 

 

食事で取れない方には

不溶性・水溶性食物繊維

両方を配合したサプリメントをお勧めします。

サロン推奨品　するっとぽん　約15日～30日分　￥4,570です

 

 

サロンのご愛用者様の声

便秘がひどく薬に頼って、やっと出る

それも1週間とか普通にあり、

肌はブツブツができ、脂っぽくなる

お腹はガスがたまった感じが日常的にあり

何よりポッコリお腹が悩みでした。

”するっとぽん”を教えてもらい

ホントにするっと出る感じを、久しぶりに味わいました。

脂肪は控えていたのでヨーグルトは食べたくなくて・・・

今までは、

ほとんど食べなかった、海藻類を積極的に食べる習慣も

身に付きました。

 

 

 

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名古屋のフェイシャルエステ 名古屋トータル美容 近藤文子です

 

パリ研修を終えて一路ローマへ✈

ローマ－は街中にも遺跡がいっぱい

宿泊先のホテルが

 

なんと

 

 

紀元前の浴場の上に立つホテルでした。

 

この画像の様に
地下部分に大切に保存されておりました。

 

 

こちらは現在教会として使用されておりますが、

 

やはり古くは浴場でした。

映画「テルマエロマエ」の世界ですね❗

 

実に興味深い😊

 

 

浴場に集うのは当時の娯楽の一種だったんでしょうか❓

 

 

今の時代のスパ💡の起源でしょうか❓

又は温泉♨❓

 

イタリアには温泉水を使用した化粧品も多く販売されております。

 

健康・美容に興味が有るのは、

今も昔も変わりませんね。

 

しかし

これだけの建築技術

頭脳明晰な人々がいたという証です。

 

 

ローマ帝国の血を受け継ぐ現代のローマ－人は

眉目秀麗

特に男性の美しさに圧倒されました。

 

ダビデ像みたいな美しさの

一流ブティックの店員さん

 

皆さん

モデル～～って思ってしまうくらい😍

目を奪われていました。

 

 

だから女性も頑張ってるんですね😀

プロポーションも肌も髪もメイクも

キラッキラッです💋

 

 

フェイシャルエステで

 

肌を磨く・ボディを磨く

 

隙のない美しさ✌

 

 

女性たちは

個性的な方が多かった。

 

 

 

街中の遺跡だけでなく

人間ウォッチングでも

しっかり目の保養をさせていただきました。

 

 

ローマセミナーの後帰路に✈

 

 

時差ボケは❓と

聞かれますが

 

 

おかげさまと私はあまり感じたことが無く・・・

 

 

再びローマにもどってこれるよう

トレビの泉に願掛けしました👏🏻（笑）

 

 

とても素晴らしい経験となりました。

 

 

今後

この経験とスキルをサロンワークに生かしていきたいと思います。

 

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名古屋のフェイシャルエステ  名古屋トータル美容 近藤文子です。

 

昨日

パリ研修を終え最終目的地ローマより帰国しました。

気品漂うパリの街は初秋

 

街中の焼き栗の出店からは良い香りが・・・

 

映画「マリーアントワネット」で観た光景が憧れだった、

ベルサイユ宮殿も訪れるチャンスにも恵まれました。

 

 

鏡の間は当然素晴らしく。

 

外に出れば庭園の美しさも😍

 

 

 

現地のエステサロンを訪問し、交流を深めることもできました。

エステティシャンのシアさんは、フリーランスで仕事をされてます。

色々なメーカーのサロンを掛け持ちで仕事をされているそうです。情報通です❗

 

フェイシャルエステも体験してきました。

 

 

日本のフェイシャルエステサロンとは違い

かなり照明を落とした造りです。

照明の色も特徴的で、他のアジア諸国のサロンでは見られない色です。

 

この色にヒーリング効果があるようです。

 

フランス人はストレスが貯まってる人が多いのでしょうか・・・

 

 

私が受けた施術は、フランスらしくオールハンドのフェイシャルエステでした。

 

 

香りが強めの化粧品が多いフランスですが、

こちらのフェイシャルサロンの製品はブルターニュの海洋深層水がベース

香りも穏やかで、優しい肌あたりでした。

 

国によってエステティクサロンへの関心や、

生活密着度が全く違います。

 

 

フランスはエステ発祥の地だけあって、

日本よりも身近な存在かと思われます。

 

気軽に皆さん訪れています。

 

 

敷居が高いなんて思う人はいません。

 

 

情報交換の為訪れたサロンでは、

男性のお客様の来店率も高かったです。

 

 

サービス面では決して日本のフェイシャルエステサロンは、

ひけを取らないと思いますが、一般的に認知度はまだまだ低いです。

 

 

今後の日本のエステサロン

発展と認知が楽しみです。

 

 

 

とても良い経験になりました。

 

パリの後はリーダーシップ研修はローマへと続きます。

 

 

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お知らせです。

10月9日～15日まで

セミナーの為フランスに出かけます。

 

エステティック発祥の地フランス

パリのフェイシャルエステサロンを視察をする予定です。

 

 

 

 

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