名古屋のフェイシャルエステ 名古屋トータル美容 近藤文子です
お盆休みも終わり仕事モードに切り替えが大変な時期です。
お肌も日焼け後アフターケアが重要です。
日焼け後は活性酸素の影響で、
『酸化劣化』 『糖化劣化』が起こりやすくなります。
『酸化劣化』は紫外線ダメージを受けた肌に活性酸素が
悪さをしておこる肌のたるみやシワのことを言います。
『糖化劣化』は紫外線A波が原因で起こる、
糖や脂肪酸がタンパク質と結びつき、
黄色いくすみやシミができる事を言います。
炊き立てのご飯を放置すると黄ばんできますよね！
あの現象とよく似ています。
紫外線は日焼け止めでかなり防げます。
しかし
活性酸素はそうはいかない
活性酸素を除去するには、
紫外線を浴びるたびにリセットする
「水素風呂」や「水素サプリ」で活性酸素に応戦
抗酸化物質
トマトのリコピンや、ぶどうのポリフェノールを積極的に摂取する。
ポリフェノールはサプリでも摂取できますね！
サプリで摂取ならピクノジェノールが抗酸化の優秀選手です。
ピクノジェノールは「飲む日焼け止め」とか「飲む美容液」と言われております。
継続することで日焼けしにくくなりますよ！！
（私が実験済みです）
肌トラブルはできてしまう前に
素早くリセットすることが肝心です。
夏は特に紫外線が悪影響を及ぼします。
「光老化」という言葉が有るくらいです。
日焼けや活性酸素をWリセットし
プロの手を借りれば早いリセットが可能です。
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