皆様　こんにちは。

昨日京都の伏見稲荷と清水寺に行ってきました。

久しぶりに行ってみて　驚きました。

海外からのゲストの多い事ざっと見渡しても４０％外国人ですか・・・・・

気になるのは人の頭です。

タイ式のお参りをしている方々は皆さん髪の毛がフサフサ

ご年配の方も含めて、しっかりチェックしてました。

以前タイに行った時にも思いましたが、薄毛の方はホントに少ないです。

DNAなのか？

恐らく頭皮環境が整っているからでしょうね

今日は

頭皮環境を整えるケアを行い、薄毛を改善しましょうというお話をさせていただきます。

薄毛・抜け毛のお悩みを持っていらっしゃる方のほとんどが、育毛剤を使っていらっしゃると思います。

市販薬の発毛剤を長きにわたり使用されている方も有りますよね。

ただ「あなたの頭皮　育毛剤が効かない頭皮になっていませんか？」

「あなたの頭皮ケアは万全ですか？」

長く使っても効果を感じないと言われる方がほとんどです。効果を感じないからと、次から次へと育毛剤を試される方も現実にいらっしゃいます。

まずはあなたの頭皮の受け入れ態勢を整えましょう。

シャンプーは頭皮を(毛穴を）洗えるものを使ってますか？

頭皮が紫外線のダメージを受けないようにしていますか？

シャンプー後　髪の毛をしっかり乾かして、頭皮がムレないようにしていますか？

カラーリングやパーマで頭皮を傷めつけてませんか？

代謝を上げるような運動をしていますか？

頭皮ケアをしっかり行うことで、育毛剤や発毛剤の効果を最大限生かすことができます。

頭皮ケアをせず毛穴が詰まった状態では、育毛剤も発毛剤も吸収できません。

薄毛を改善するために、まず行わなくてはいけないのは、ご自身の頭皮ケアです。

薄毛改善は頭皮ケアから

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