皆様　こんにちは。

今日は東洋医学と髪のお話をさせていただきます。

東洋医学では髪の毛を血余(けつよ)と言うことをご存知でしょうか？

文字にしますと“血が余る”と書きます。

すなわち血液に余裕が無ければ美髪が育つための栄養は乏しくなり、血液の一部であると考えられている、髪が育ちにくくなり薄毛が懸念されます。

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皆様　こんにちは。

今日は悪玉男性ホルモン ジヒドロテストステロン(デヒドロテストステロン）についてお話させていただきます。

薄毛のお悩みを抱える方々は良くご存知かと思いますが、男性ホルモンのテストステロンとαリラクターゼ（脂）が結合したものが悪玉のホルモン ジヒドロテストステロン(デヒドロテストステロン）です。

この悪玉男性ホルモン ジヒドロテストステロン(デヒドロテストステロン）が薄毛の原因となります。

一方女性ホルモンには男性ホルモンやαリラクターゼを抑える働きが有ります。

ですから薄毛予防には、女性ホルモン様物質を毎日の食事で摂取されることが大切になります。

女性ホルモン様の働きをする物の代表は大豆イソフラボンです。納豆・豆腐・湯葉・みそなどの大豆製品がそうです。豆腐の味噌汁等は積極的に取りたいメニューです。

また亜鉛にも男性ホルモンを抑える働きが有ります。

亜鉛を含む食品は今が旬の牡蠣！必要量として１日２個程度でOKです。その他黒ゴマも亜鉛を含む代表選手です。

次にティータイムに紅茶や緑茶に大豆の組み合わせはいかがでしょう。

間もなく節分ですが、豆まきに使う大豆を炒って紅茶・緑茶と一緒に召し上がってみて下さい。

紅茶・緑茶と大豆を一緒に取ることで、悪玉の男性ホルモンが減少することが分かっております。

毎日の食生活で、薄毛予備軍の方々は予防ができます。

既に薄毛が進行中という方はこちらをご覧ください。

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皆様　こんにちは。

今日はホルモンバランスと薄毛についてお話させていただきます。

ご存知の通りホルモンには大きく分けて女性ホルモンと男性ホルモンが有ります。

女性ホルモンは２種類有り、女性にとって大切な美肌・美髪ホルモンがエストロゲンです。

そしてもう一つプロゲステロン、こちらは男性ホルモンの働きを抑える作用が有ります。

女性の体にも男性ホルモンは分泌されておりますので、プロゲステロンがしっかり働いてくれなければ、男性ホルモンの影響を受けやすくなり、抜け毛・薄毛・ニキビのトラブルにみまわれる可能性が出てきます。

これら２つのホルモンの分泌状態のバランスがとれていれば、「ホルモンバランスが良い」と言う事になります。

それではホルモンバランスをチェックしてみましょう。

□　アゴにニキビができるようになってきた。

□　体毛が濃く(太く）なってきた。

□　ストレスを感じる場面が増えてきた。

□　抜け毛が多くなった。

□　髪がくせ毛になってきた。

□　分け目が薄くなってきた。

□　声が低くなった。

□　口の周りや、アゴの産毛が濃くなってきた。

あなたはいくつ当てはまりましたか？

３つ以上あてはまっる方は女性ホルモンにのバランスが崩れ、男性ホルモンの影響を受けやすくなっている可能性が有ります。

今すぐ生活を見直す必要が有ります。

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皆様　こんにちは。

春のイベントや結婚式に向け 速攻でフェイシャルエステの効果を実感されたい、あなたのために。

今日は話題のハーブ系フェイシャルエステについてお話させていただきます。

まず有名なのはバイオプランタです。日本に上陸しまして6年 世界各国で施術されております。5種の植物系プランツと2種のミネラル成分で構成されております。

名古屋トータル美容でも古株のハーブ系フェイシャルエステです。仁科亜季子さんをはじめ芸能界での愛用者が多いのも特徴です。

比較的 ダウンタイム※が少ない(短い）のでハーブ系フェイシャルエステ初心者の方にもおススメです。

名古屋トータル美容のバイオプランタ

次ぎに安心の日本ブランド ドクターリセラのハーバルシーメソッドです。

先のバイオプランタに比べ非常に微細なハーブで構成されております、またドクターリセラ独自のαグリックス（海洋深層水）を配合しております。ハーバルシーメッソッドはとても繊細で微細なハーブで構成されておりますため、お肌のキメの細かい方への導入もスムースです。

ダウンタイム※はバイオプランタより少し長めです。

名古屋トータル美容のハーバルシーメソッド

最後に最新のデルマ・ロゼです。

特にアンチエイジングに特化したハーブ系フェイシャルエステです。

植物と海のミネラルがバランスよく配合され肌質を問わず、お肌への導入がスムースです。

抗糖化作用も有るため、過去に色々なフェイシャルエステ、ハーブフェイシャルエステを試された方にもご満足頂いております。

ダウンタイム※に関しましては、かなり個人差がございます。

名古屋トータル美容のデルマ・ロゼ

※ダウンタイムとは？ハーブ系フェイシャルエステの特徴といたしまして、施術後に赤みが出ます。また施術後数日でお肌の皮ムケが起こります。これは通常では考えられないスピードでターンオーバー(お肌の入れ替わり）が行われる為で、初めから予想された現象です。（すべての方に起こるわけでは有りません）この期間のことをダウンタイムと言います。ダウンタイム後のお肌の状態は感動モノです！

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皆様　こんにちは。

冬は空気が澄んで、ライトアップがより一層　輝きを増すように感じませんか？

お正月明けの名古屋テレビ塔のライトアップをサロン帰りに撮影してきました。

今年で６回目を数えます、「NAGOYAアカリナイト」では、昨年６０周年を機にリニューアルしたテレビ塔のライトアップに加え各所に「花のアカリ」が灯され華やかさが増しております。

来月の１４日バレンタインの夜１１時までライトアップは続きます。

またテレビ塔のスカイデッキでは、東京駅のマッピングを手がけたクリエイティブチームによる光と映像を駆使したイベントが、夏に続いて再び登場して。昨年末から「スカイアクアリウムー星空の水族館ー」をテーマに、空飛ぶシャチやクリスタルの建物などが地上90mの展望台の窓に浮かび上がります。市内の夜景と相まってステキな夜を演出してくれるそうです。

是非名古屋にお越しの際はご覧になってみて下さい。

どうぞ暖かくしてお出かけ下さいね

名古屋のフェイシャルエステ　　　  　名古屋トータル美容　地下鉄伏見駅０分

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皆様　こんにちは。

髪の毛のコンデションは気にするけど、頭皮の状態を気にされる方はどのくらいいらっしゃるでしょう？

今日は抜け毛や薄毛に発展しやすい頭皮の状態についてお話させていただきます。

頭皮もお顔のお肌と同じで美肌を保っていらっしゃると、髪のコンデションもアップします。

反対に頭皮の状態が悪化すると髪の傷みが目立ったり、抜け毛や薄毛に発展したり、フケやカユミが発生するなど、様々なトラブルにみまわれます。

※頭皮の色で発見するトラブル

髪の分け目を見ていただき、他の部分と比べて頭皮が赤い等、色の変化が見られましたら、要注意です。いつも同じ分け目でずっと変えていないと言う方、是非 定期的に分け目は変えてください。分け目が同じだとその部分だけ紫外線のトラブルが発生しているケースが多いです。紫外線によるダメージで頭皮は老化します。

※頭皮のフケ

頭皮にフケが出る方は頭皮のターンオーバーの乱れ有る場合が考えられます。頭皮が乾燥する又は過剰な脂が出る、どちらの場合もフケに悩まされるケースは有ります。ターンオーバーが乱れますと、新しい毛髪の生え変りも滞るため、薄毛に発展するケースが見られます。またカユミがひどい場合などはカビが発生していることも有ります。自宅ケアで解消ができない深刻な状況になりやすく、やがて薄毛へと発展します。

※頭皮のべたつき

頭皮や髪が異常にべたつく場合は、皮脂が過剰に分泌しているからです。脱脂力の強いシャンプーやシャンプーの回数に問題が有る場合、ホルモンに問題が有る場合、ストレス、悪い食生活が考えられます。シャンプー剤やシャンプー方法を変えるだけでも、８割以上の方がべたつきや頭皮のニオイを改善できます。

頭皮の健康や衛生状態を見直すことが、抜け毛や薄毛への発展をくい止めます。

また頭皮が生まれ変われば、髪の再生への道が開けます。

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皆様　こんにちは。

昨年末からの忘年会、そして年明け新年会と飲酒の機会が多くなりますね

薄毛予防や発毛を希望される方に取りましては、最悪のイベントが続く時期です。

しかし仕事上の お付き合いや、会社行事でパスする訳にはいかないのが現実です。

今日は薄毛予防と発毛の妨げにならない、飲酒方法についてお知らせいたします。

まず　飲酒の際に選ぶお酒です。

ビールがお勧めです

ビールの原料はホップです。ホップには女性ホルモン様物質フィストロゲンが含まれており、体内で女性ホルモンに似た働きをしてくれます。

またホップにはイライラや不眠を解消する芳香成分を含むため、不安やストレスを抱え眠れない場合にも有効です。

他には赤ワインでしょうか。

赤ワインに含まれるポリフェノールやレスベラトールの抗酸化作用は、若返りの効果、アンチエイジングにに効果を発揮してくれます。ですから頭皮の美肌効果や健康な頭皮作るために有効課と思われます。

またポリフェノールには体内の悪玉コレステロール、LDLコレステロールの酸化を抑え、血液をサラサラにしてくれ、血流改善にも力をかしてくれます。

次におつまみです。

ビールには枝豆のイソフラボンで、W女性ホルモンに活性を狙いましょう。

ワインには髪を作るたんぱく質で発酵食品のチーズ。ビタミン補給にナッツ類やドライフルーツ等いかがでしょう

しかしながら くれぐれも飲みすぎないように

また 深夜遅くの帰宅で髪を洗わず就寝なんてことにはなりませんように。

それでは 薄毛予防と発毛の妨げにならないように、楽しくお酒を飲んでください。

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皆様　こんにちは。

穏やかなお正月もすぎ、いよいよ冬将軍がやってきました

こんな時期 サロンに通われる際 駅からの道のりが気になりますね

名古屋トータル美容は地下鉄伏見駅０分 「雨降りでも傘がいらない距離」とおっしゃるお客様もいらっしゃいます。寒さも気にせずご来店のいただけます。

ストップウォッチスタート

ストップウォッチストップ（徒歩　わずか３３秒です）

夏の暑さや紫外線も気にせずご来店いただけます

これからの季節 花粉も

お車でお越しの際は駐車場もサロンより０分の場所にございます。

名古屋市バスや名鉄バスをご利用の方も停車場から１分～３分です。

また 薄毛・発毛でご来店の方は、サロンへの入店しやすさを、気にされる方が多くいらっしゃるため、看板等に薄毛・発毛等の表記はしておりません。

サロンに入店の際 周りの通行人の目を気にすることなく、ご入店いただけます。

あくまで美容目的のサロンであるという事しか、周囲にはわからないように、サロンの入り口や看板に配慮をしております。

フェイシャルエステ・薄毛・発毛どちらのメニューにおきましても、お客様には数回のご来店をいただかなければ、長いご愛顧には至りません。

名古屋トータル美容は名古屋伏見の地で開業から今年で３７年を数えます。

長年のご信頼をいただき、既に３５年以上のリピーター様・親子２代でご来店のお客様も多くいらっしゃいます。

このアクセスの良さも、お客様から好評をいただいております。

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皆様　こんにちは。

今日は名古屋トータル美容に“抜け毛が止まらない、薄毛が目立ってきた”とご来店になられたお客様のケースをご紹介いたします。

２９歳　女性　昨年念願の一人暮らしを始められました。お仕事は金融関係で帰宅は遅くなることが多いそうです。忙しくなると最初は頑張っていた自炊も、しなくなり、コンビニやファーストフードでの夕食が週５日続く事も有るそうです。髪の長さはロング（肩より下まで）カラーリング・ストレートパーマを定期的に行う。

抜け毛が気になりだしたのは９月頃から、当初は季節の変わり目だからかなと、気にせずにいたそうです。

ある日排水溝の掃除をしてビックリ

一人暮らしだから「全部私の髪の毛」と思ったら・・・・・恐ろしくなって相談にみえました。

いったい彼女に何が起こったのでしょう？

まず生活習慣で大きく変化した事柄は、食事ですね。ひどい時は１日2回コンビニお弁当を食べる日もあったそうです。

また生活費を抑えるために、シャンプー等を安売りの製品に替えた事。

家族に気兼ねが要らなくなった分、規則正しい生活ができず、深夜遅くの帰宅や夜型生活で、絶えず睡眠不足だった事。

全て頭皮の美肌力を低下させる要因です。

頭皮の美肌力低下によって抜け毛が止まらなくなり、やがて薄毛へと加速したケースです。

案の定、頭皮カメラで拝見しました頭皮の状態は、これでは抜け毛が止まらなくなるはず・・・

改善をお願いした点は

※できる限りの自炊。 コンビニで購入する物は、ナッツ等ミネラル ビタミンを補う物。ペットボトル飲料を止め豆乳の購入をオススメしました。休日は実家で食事をいただき、時間を見つけシチューや煮物を作り、冷蔵庫にストックする、薄毛予防メニューのレシピもお伝えしました。

※カラーリングやパーマを一旦ストップ！その分を発毛 育毛製品に充てる。抜け毛形状のチエック。根元の型に異常が見られたら、カメラで調べるため、持参をお願いしました。また髪の長さを少し短くカットされる事をオススメしました。

※いつも神経が昂り眠れないと訴えられたので、良い睡眠のため、就寝前にカモマイルティーをオススメしました。頭皮の美肌力を上げるため深夜10時〜2時には熟睡できるような環境づくりをお願いしました。

抜け毛 薄毛の原因は皆様違います。

名古屋トータル美容では、お客様毎に、抜け毛 薄毛予防の細かなアドバイスをさせていただきます。

どうぞお気軽にご相談下さい。

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皆様　こんにちは。

今日は最近髪のボリュームが・・・・・

スタイリングが決まらず、すぐにペチャンコになる・・・・・

髪が薄くなったようで分け目が気になる・・・・・

などなど　名古屋トータル美容にご来店になります、薄毛に悩む女性の方から頂きます、多くのお声から、代表的なコメントを中心に対処方法お伝えしたいと思います。

まず　ペチャンコになる髪や薄毛が目立つ分け目を、うまくカモフラージュする方法です。

シャンプーの後の髪の乾かし方がポイントになります。

タオルドライを丁寧に行った後。薄毛気になる分け目と反対側から髪を分けて下さい。

その後はサイドから順番に乾かします。その際分け目を少しずつずらしながら、薄毛の気になる方の分け目に向かって乾かします。要は薄毛の気になる方の、分け目の根元部分の髪を、反対側から乾かすことにより、立ち上がらせるのが目的です。

朝のスタイリング時にも、同じように軽く湿らせた髪に根元を立ち上げるようにドライヤーをかけます。仕上げに髪の根元に冷風を当ててください。

スタイリング剤をご使用になる際は、頭皮には絶対付かないようにしてください。スタイリング剤で毛穴を塞ぎますと薄毛が進行します。ですのでスプレータイプはお勧めできません、ワックス等の脂も頭皮毛穴に悪影響を及ぼす為ＮＧです。一番ましな物を上げるとするとジェルタイプのスタイリング剤でしょうか？！

簡単ボリュームアップ法はあくまで対処術であり、根治的な対処法ではありません。

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次に髪にエネルギーやハリ・コシを与えボリュームアップするには、やはりシャンプー剤を吟味されることです。シャンプーに合成界面活性剤やシリコン剤・オイル類が配合されておりますと、頭皮の健康が損なわれます。髪の毛自体は死細胞です、にもかかわらず髪のダメージ修復というキャッチコピーで販売される製品ほとんどが頭皮ケアではなく髪のケアです。更に申しますとダメージ修復をうたっているにもかかわらず、ダメージを与える成分が配合されております。これらの製品をストップされ頭皮を洗う安心・安全な製品に切り替えられるだけで、抜け毛が減り、髪が立ち上がるように元気になります。

更に薄毛に対処する方法はプロにお任せください。

また頭皮の状態別シャンプーのご購入はこちらからどうぞ

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