皆様　こんにちは。

先週の土曜 仕事終わり、すっぽんを食べるために浜名湖弁天島へ

すっぽんの効果効能として、疲労回復や精力剤的な効果をご存知の方もたくさんおられると思います。

それだけでは有りませんよ

すっぽんの甲羅の部分はコラーゲンの宝庫です。ご存知の通りコラーゲンはフェイシャルエステでも使用します。

すっぽんの代表的な栄養成分であるアミノ酸は、血流の改善や血行促進効果・ホルモンバランスを整える効果が有ります。すっぽんのアミノ酸は抗酸化作用が強くアンチエイジング効果も望めます。

またすっぽんには血液浄化作用や造血作用が有るそうです。

すっぽんは調理の過程で“余すとこ無く”全て食す事ができるよう、調理されます。

その証拠に 前菜として心臓と肝（生でいただきます）が出てきます。

上記の効果から若返りや美肌効果が望める事はお分かり頂けると思います。

また男性の薄毛にも嬉しい効果が有ります。

すっぽんには抜け毛・薄毛予防や発毛に効果が有る亜鉛が含まれております。

抜け毛・薄毛の原因は男性ホルモンとαリラクターゼが結びつき、脱毛因子であるデヒドロテストステロンが発生することで起こります。

亜鉛には男性ホルモンとαリラクターゼが結びつくのを阻害しデヒドロテストステロンを抑制する働きが有ります。

また丈夫な髪を作るためタンパク質を合成する役目もしてくれます。

豊富な栄養成分で血流促進と抗酸化で美肌・美髪・美爪・抜け毛・薄毛予防・発毛　正にスーパーフードですね

しかしながら、簡単に手に入る食材でもなく、調理も難しいので、上記のような効果をサプリメントで取ることも可能です。

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